L’Aikido, trae origine da varie arti marziali orientali, ma il genio del suo fondatore, il M° Morihei Ueshiba, fu quello di elevare a disciplina energetica e “spirituale” un’insieme di tecniche di autodifesa. Arte suprema del movimento nello spazio e della continua ricerca dell’equilibrio e dell’armonia, nella tecnica, nel confronto con gli avversari e con se stessi.
“ L’Arte conosciuta oggi come Aikido, appare a prima vista come un metodo altamente dinamico e ricco di possibilità strategiche per difendersi efficacemente da attacchi violenti, derivato da una sintesi intelligente e sistematica delle antiche arti del guerriero nipponico. Ad un esame più accurato l’Aikido si rivela anche come un metodo per rafforzare il corpo e la mente, come un mezzo funzionale per fondere le loro rispettive energie, in maniera coordinata e unitaria, al fine di sviluppare una personalità equilibrata ed integra..."
Arte Marziale Giapponese
L'Aikido non classifica le cose come “buone” o “cattive”, ma custodisce ogni cosa in uno sviluppo e in una crescita costante: esso può sicuramente servire al miglioramento psicofisico di ogni individuo. Io credo sia un ottimo mezzo educativo e che possa aiutare ogni persona nel ricercare la migliore versione di noi stessi al fine di diventare persone migliori.
Adatta ad adulti e bambini